Hallo zusammen!
Ich arbeite viel am Computer und merke oft, dass ich zwischendurch kleine Pausen brauche, um den Kopf frei zu bekommen. Manchmal gehe ich spazieren, höre Musik oder probiere etwas ganz anderes aus.
Neulich habe ich zum Beispiel
https://bet-on-red.de/ entdeckt — für mich eine nette Abwechslung, um kurz abzuschalten und danach wieder konzentrierter weiterzumachen.
Mich interessiert: Was macht ihr, um kurz vom Alltag abzuschalten und neue Energie zu tanken? Freue mich auf eure Tipps!