Il
namaste significato yoga racchiude un profondo valore spirituale e culturale. Nella pratica dello yoga, Namasté è molto più di un saluto: è un gesto di connessione tra insegnante e allievo, un riconoscimento dell’essenza divina presente in ognuno di noi. L’origine della parola è sanscrita e unisce “namah” (inchino) e “te” (a te), traducibile come “mi inchino a te”. Durante le lezioni di yoga, viene pronunciato all’inizio e alla fine della pratica, accompagnato dal gesto delle mani unite davanti al cuore (Anjali Mudra). Questo semplice atto promuove rispetto, gratitudine e pace interiore, creando un’atmosfera di armonia e consapevolezza.
Locked
